Savasana Yoga

Schön, dass Du hier gelandet bist! Geht es Dir auch so, dass Du Dich gestresst und ausgelaugt fühlst? Suchst Du nach einer Möglichkeit, Ruhe und Stille zu finden? Vor allem in Dir selbst? Dann bist Du hier genau richtig! Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, jedes Mal erneut auf seine Matte zu kommen und einfach nur […]

Get in touch!

Ihr Lieben, lange hab ich nichts gepostet. Nicht, weil nichts passieren würde, aber vielleicht weil ich auch ein wenig müde der Posterei geworden war. Nun möchte ich Euch aber ein Update geben, weil es nun wieder Januar ist und mir ein wenig schwer um´s Herz geworden ist als mir bewusst wurde, dass im letzten Jahr […]

Wo ist Dein happy place? Was ist Dein happy place? Wo fühlst Du Dich wohl und wie fühst Du Dich wohl? Ist es ein Ort oder ein Zustand? Ist es ein Gefühl oder ein Gedanke? In jeder Yogastunde erkunden wir unseren Körper, unser Befinden, nehmen Gedanken und Gefühle wahr und entscheiden natürlich auch, was sich […]

HOMEYOGAING – Online Yoga mit Zoom

Ihr Lieben, die Yogastudios sind noch immer geschlossen. Macht nichts. Wir üben jetzt online. Alles, was Du brauchst, ist entweder ein PC oder Laptop oder ein Handy und darauf die App „Zoom“. Ich versende die Links für die Meetings in wöchentlichen emails. Gerne kannst Du mir Deine Email-Adresse da lassen, um in den Verteiler aufgenommen […]

💖 HERZENSWÄRME 💖 Yoga Retreat in der Eifel :-)

Ein wunderbares Yoga-Wochenende im bezaubernden Kloster Schweinheim in der Eifel wartet auf Dich! Da, wo sich Fuchs und Hase gute Nacht sagen, wo Du Ruhe geniessen und auftanken kannst. Gönn Dir eine kleine Auszeit und nähre Deinen Körper mit gemeinsamen Mahlzeiten mit gesunder Klosterküche nach Hildegard von Bingen, mit sanften aktiven und passiven Yogastunden, Spaziergängen, […]

Es war GROSSARTIG gestern auf dem Kunstrasen!

Yoga für alle! Vielen Dank für Euer Kommen, für‘s Üben und Ausprobieren, für Euer Lächeln und Eure Zeit! Lasst uns bald wieder zusammen spielen! Ich freue mich!!! ☀️‍♀️‍♂️

Yoga im Panoramapark – morgen, 13.6., 19:00-20:00 Uhr

Klick hier: Treffpunkt ist ca. 10min vorher der neue Biergarten oben am Park an der Bastei. Bringt eine Matte mit und kommt wie Ihr seid. Alle sind willkommen! Die Yoga-Stunde ist auf Spendenbasis. Jeder gibt, was er kann und mag.

Yoga für alle! Auf dem Kunstrasen!

Am 3. Juli um 19:00 Uhr! OPEN AIR YOGA für alle. Kunstrasen, Kunstzelt. Bringt Eure Matten mit und Eure Freunde und Eure Familien und etwas zu trinken. https://www.kunstrasen-bonn.de/event/yoga-fuer-alle/ Und wer denkt, Yoga is nix für ihn, bringt auch denjenigen mit! 😉 Lasst sie oder ihn noch das Buch „Wir trinken Rosen und atmen Sternenstaub“ vorher […]

Sommerliebe – kleines Yoga Retreat in der Eifel – 16.-18.08.2019

Genieße eine kleine Auszeit im Grünen rund um das ruhige Kloster in Schweinheim, in der Nähe von Euskirchen (http://www.kloster-schweinheim.de/). Nur 33km, ca. 45 Minuten mit dem Auto, von der Bonner Südstadt entfernt, erwarten Dich von Freitag, 16. August, 16:00 Uhr bis Sonntag, 18. August, ca. 14:00 Uhr sanfte und dynamische Yogastunden, viel Natur, gesunde ausgewogene […]

Am 8. März wieder!

…es war so zauberhaft schön mit Euch! Wie immer!!! Das beliebte Yin Yoga special „Magie der Nacht“ findet am 8. März wieder statt. 20:00 – 22:00 Uhr Butterfly Yogastudio in der Rittershausstr. 15 Bonner Südstadt Ihr seid alle herzlich Willkommen zu einem entspannenden Abend! Nahrung für Herz und Seele! Early Bird-Preis bis einschl. 22.02.2019 = […]